

Pretože pochopíš, prečo sa cítiš tak, ako sa cítiš
Táto kniha ti ukáže, že tvoje nízke sebavedomie nie je chyba – ale naučený vzorec, ktorý sa dá zmeniť.
Zrazu veci začnú dávať zmysel
Pretože to nie je motivácia, ale reálny plán
Nie len čítanie. Máš tu konkrétny 7-dňový program, cvičenia a kroky, ktoré ťa vedú k zmene každý deň.
Presne vieš, čo robiť.
Pretože začneš konať, nie len premýšľať
Sebavedomie nevzniká z afirmácií, ale z malých činov – a táto kniha ťa ich naučí.
Konečne prestaneš stáť na mieste.
Pretože sa prestaneš strácať v druhých a začneš si vyberať seba
Naučíš sa hovoriť „nie“, nastaviť hranice a cítiť sa vo svojom živote pevne.
Nie hlasno. Ale isto.





Prečo si neveríš
Prečo sa prispôsobuješ
Prečo si vyberáš nesprávnych ľudí

Ako si začať veriť
Ako prestať hľadať potvrdenia zvonka
Ako sa cítiť dosť sama pre seba


7-dňový plán
Praktické cvičenia
Reálne zmeny v myslení aj správaní
Pochybovala o sebe v každom rozhodnutí
Hľadala hodnotu v druhých ľuďoch
Bála sa povedať „nie“
Cítila sa stratená a neistá
Dôveruje si a stojí si za svojím názorom
Vie, že jej hodnota vychádza z nej samej
Nastavuje hranice bez výčitiek
Cíti pokoj, istotu a vnútornú silu

Predavačka


Podnikateľka


Modelka





Pre každú ženu, ktorá o sebe pochybuje, nevie si nastaviť hranice alebo sa cíti stratená sama v sebe.
Áno. Táto e-kniha ide viac do hĺbky – nepracuje len s motiváciou, ale s reálnymi vzorcami myslenia a správania.
Program je nastavený na 7 dní, ale tempo si určuješ sama. Stačí pár minút denne, dôležitá je pravidelnosť.
Nie je to len čítanie. Obsahuje konkrétne cvičenia, ktoré ti pomôžu reálne meniť tvoje myslenie a správanie.
Áno, e-kniha ti príde okamžite do e-mailu a môžeš začať hneď.
Ak cítiš, že sa v texte nachádzaš, je veľmi pravdepodobné, že je presne pre teba.